Специалисты Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области напоминают об основных правилах профилактики обморожения при прогулках и работе на воздухе.
Обморожение — это травма, вызванная повреждающим воздействием холода.
Первые признаки обморожения: онемение, покалывание пораженного участка кожи.
Что делать?
Переместитесь в теплое помещение.
Поместите участки, пострадавшие от обморожения, в тёплую, но не горячую воду.
Согревайте пораженные участки теплом собственного тела.
Если кожа белеет,твердеет или согревания не помогают в течение 20-30 минут, обратитесь за медицинской помощью
Не растирайте обмороженные участки.
Не используйте для согревания электрические грелки/костры/нагревательные приборы.
Будьте внимательны к своему здоровью.Предотвратить травмирующее влияние холода поможет несколько слоёв свободной одежды, надетые один на другой.
Кроме того, для защиты от холода необходимы: головной убор, закрывающий уши, шарф, варежки, тёплая, водонепроницаемая обувь.
